диета на похудение

[Tanchik]

Сижу на долгосрочной диете для похудения месяц и всё думаю не вредит ли это моей печёнке?Диета почти не включает запрещённые при гепС продукты,но знаю что практически все диеты влияют на почки и печень.Не знаю насколько серьёзный вред.Хотелось бы узнать чьё-нибудь мнение.

[Ксения]

Интересно что за диета, на которой ты сидишь, а вредит или нет, зависит только от того, что за продукты и в каком колличестве, а вообще в любой толстой книге по кулинарии есть диета пятого стола, тоесть там все расписанно, по граммам ,сколько и чего можно есть, если сесть на эту диету, ты и похудееш, и печень будет в целости и сохранности.

[Tanchik]

В моей диете всё расписано по дням(вредные продукты для печени:сваренные вкрутую яйца и кофе,но они в меню не каждый день)Пятый стол просматривала,но только в общем виде.Щас поищу полную версию.Спасибо.

[алена]

Привет я тоже на диете 2.5 мес.Но вобщем даже не диета,а ограничение в питании,не знала что кофе вредно для печени,я пью его банками.Толчком было то,что на день рождение подарили мне пароварку,теперь сковородки все выкинула,а до этого вообще не соблюдала "больную" диету.

[Ксения]

Да, это проблематично, особенно первое время, помню, в детстве заболела гепом А, и все эти диеты, ужас, в гости со мной не ходили, дома почти все ели тоже, что и я.
И конечно, когда я узнала что у меня гепС, первые мысли, конечно, что, от куда, и кого я, но следующая мысля, это диета, я пол года сопротивлялась, прежде чем приняла это как должное на всю оставшуюся жизнь. Но самый прикол оказался что, это даже лучше для меня, поскольку я не люблю готовить, и если делать, диет меню, не каких хитростей, бросил в воду, покипело, выключил и все готово.

[Tanchik]

Да,Ксения,всё без усилий.Но вкуснооо?!А что делать....

[Tanchik]

А что касаеться кофе:исключить чёрный(посмотри повнимательней в инете диета?5).Это к Алёнке.

[Tanchik]

Алён,какие результаты после 2,5 мес?

[алена]

я 14 кг скинула,которые после родов набрала.Тяжелое было время,т.к.у меня,брата,мужа и сына в этом периоде дни рождения+новый год и сопутствуюющие праздники,но мне в принципе не привыкать,я как шарик воздушный,то наберу,то на диете

[Tanchik]

Прикольно!!! А ты на какой диете?Я за 1мес.-5,5кг

[Tanchik]

Прикольно!!! А ты на какой диете?Я за 1мес.-5,5кг

[Tanchik]

Блин,чё-то инет глючит.

[Helga]

Ребята, а кто вам сказал, что кофе - вредно при гепС? Диета ?5? Ха-ха. Наших врачей послушать, так диета ?5 от всех гастроентерологических проблем спасет.
Кофе пью, пила и буду пить. Тока не растворимый, а натуральный. И, кстати, если в поиске забить, Тапок писала о научно доказанном факте полезности кофе при гепСе. Вот так!

[Иришечка]

Я на сайте больных СПИДом читала, что и грибы полезны при гепатите С, но ведь это не так.

[Helga]

Лично я считаю, что мой организм сам понимает, что ему полезно, а что нет. Вот еще не знала я про гепС, а меня стало от свинины воротить. И от баранины. Потому что она жирная. И без всякой диеты ?5, я их есть перестала.
Помидоры, огурцы маринованные - тоже самое.
Сок почему-то персиковый полюбился, хотя лет 5 назад пила исключительно лимон-лайм. Теперь он для меня кислятиной кажется. И не из-за того, что я сознательно его не пью по причине гепСа, а просто потому что мой организм перестал его любить.
Но правда вот на днях (то есть в пятницу вечером) мой организм потребовал жаренной картошки. Я её в жизни не ела. Не говоря уже о собственноручном приготовлении! Но самое интересное, что картошечка удалась (хоть и впервые в жизни!) и душенька моя успокоилась.
Наверное это побочка терапии

[Nat@]

А подскажите - на какой диете кто сидит? Мне надо срочно сбросить 4-5 кг перед терапией, а затягивать не хочется!

[Helga]

Nat, а что так критично перед терапией похудеть?

[Nat@]

Врач сказала что лучше похудеть. Сейчас 81 (о ужас!!!), после родов никак не похудею.

[Helga]

Тогда ясно.
Тебе врач говорил, чем он тебя лечить собирается? Просто некоторые препараты (пегинтрон и ребетол, например) рассчитываются по весу. И в инструкции к ребетолу написано, что до 75 кило 5 таблеток в день, после 75 кило 6 таблеток в день.
У меня 63 кило, но при этом 6 таблеток в день! И врач мой турецкий ни в какую меньше не соглашается, а врач мой украинский кричит, что при моем весе 4 таблетки вообще достаточно и она не понимает, почему 6, ведь побочек может быть больше.,
А какой срок до терапии? Ну за сколько времени 5-6 кило надо скинуть?

[Tanchik]

http://www.nedug.ru/lib/lit/cosmet/02ja ... cosmet.htm это долгосрочная диета,особо не напрягает(т.е. после завтрака,когда приходит время обеда ещё есть не хочеться).За месяц 5,5 кг-тоже после родов хочу вернуться к бывшему весу.

[Кира]

А я за 6 мес. терапии сбросила 10 кг.Видимо , один из побочных эффектов Хоть это радует.

[Nat@]

Helga, будут лечить пегинтроном. Почти все анализы собраны, осталось только вирусную нагрузку узнать. Осталось дело за мной - похудеть!

[Наталья ©]

А если человек не полный, на терапии все равно худеть будет? Если я похудею на 10 кг. на скелет похожа буду, если вообще ходить смогу.

[Ксения]

Да, пока толстый сохнет, худой сдохнет.
Извени Наталья, шутка.

[алена]

Я просто ограничиваю себя в питании,а конкретнее не кушаю после двух часов дня(до 2х ем раза 4,но по-малу),ем только сыр(любой какой найдется)и пью очень много жидкости,в среднем 1 кг в день после общих подщетов за нед,но это какой у кого организм.