гепс и спорт

[тема]

До того как узнал что у меня гепс ходил в спортзал, занимался серьезно, с большой нагрузкой. Хотел узнать как вообще сочетается гепс и спорт, чуствую себя хорошо, сходил тут пару раз, ни усталости, ничего, все как всегда. Но боюсь себе навредить.

[Аркадий]

По самочувствию. Если вирус еще печень не точит, то ты здоровый человек, ибо другого вреда от вируса нет. Ну только заразный (через кровь). Так что если хорошо себя чувствуешь - живи полной грудью. Но - надо беречь печень, чтобы у не был запас прочности, когда вирус начнет ее кушать. И в этом плане нельзя всякие спецдобавки для мышечной массы и т.п.

[Voleka]

Да после спорта такой подьем жизненой энергии бывает, что не страшно ничего, а сидеть и бояться страшнее. Так что занимайся для души, но не через силу.!!!

[серж]

спорть только во благо-сергж переболевший с говорит тебе

[Никлас]

Главное не хлебай пиво после тренажерного - оно впитывается быстро, вреднее и для печени, и для мозга.
А так функционально надо себя держать в тонусе.